Minha abordagem: uma abordagem integrativa para o seu crescimento pessoal.
Ofereço uma abordagem integrativa, que combina conhecimentos da psicanálise, inteligência emocional e neurociência, proporcionando um atendimento personalizado de acordo com suas necessidades individuais. O objetivo é ajudá-lo a alcançar um estado mais profundo de equilíbrio e consciência, promovendo uma vida plena e significativa.
Conheça as abordagens:
Psicanáise: É uma abordagem profunda que busca entender as raízes de seus pensamentos e comportamentos, proporcionando clareza sobre suas emoções e motivações. Juntos, exploraremos e resolveremos questões emocionais e psicológicas, promovendo um caminho de cura e crescimento contínuo.
Inteligência Emocional:
É essencial para lidar com suas emoções de maneira equilibrada. Nas sessões, trabalharemos em estratégias para identificar, compreender e regular suas emoções, impactando positivamente seu desempenho tanto na vida pessoal quanto profissional.
Neurociência :
Com o auxílio da neurociência, vamos compreender como seu cérebro processa emoções e como você pode usar esse conhecimento para otimizar sua saúde mental e emocional.
Juntos, desenvolveremos estratégias para reprogramar crenças limitantes e fortalecer sua resiliência emocional, ajudando você a viver de maneira mais equilibrada e consciente.
Quem é a fundadora do Jardim Emocional?
Sou Mih Santos, psicanalista clínica com especialização em Inteligência Emocional e Neurociência. Também tenho curso de Terapias cognitivo comportamentais
nos transtornos de ansiedade, pela Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo.
Meu propósito é ajudar você a entender seus pensamentos, emoções e comportamentos, para que possa viver de forma mais autêntica e feliz.
No Jardim Emocional, ofereço um espaço seguro e acolhedor para você explorar seu interior, compreender seus processos mentais e alcançar uma vida mais satisfatória.
Perguntas Frequentes
Quanto tempo dura uma sessão de terapia?
Cada sessão dura em média 50 minutos e ocorre semanalmente, mas a frequência pode ser ajustada conforme a necessidade do paciente.
Você atende online ou presencialmente?
Atuo exclusivamente no atendimento online, o que oferece mais comodidade e flexibilidade para você cuidar de si no momento e ambiente que achar mais confortável. As sessões acontecem por meio do Google Meet, e você pode acessá-las facilmente pelo celular ou computador.
Você trabalha com convênios ou planos de saúde?
Não trabalho com convênios ou planos de saúde, mas ofereço pacotes promocionais. Entre em contato para mais informações e para consultar os valores.
A terapia é confidencial?
Sim, a terapia é totalmente confidencial. Tudo o que é compartilhado nas sessões é sigiloso e protegido, respeitando o seu direito à privacidade.
Quais formas de pagamento você aceita?
Aceito as formas de pagamento Pix ou transferência bancária. Você pode escolher a opção que for mais adequada para você.